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martes, 22 de febrero de 2011

Prevenir resfriados con plantas

Las afecciones respiratorias constituyen la causa más frecuente de consultas al pediatra. También ocupan el primer lugar de prescripción de antibióticos, a pesar de que éstos sólo actúan ante bacterias y la mayoría de los resfriados se deben a virus, lo que a menudo provoca resistencias a los antibióticos, que dejan de ser eficaces. 

Con los cambios de temperatura bajan las defensas y aumentan los resfriados. Muchos niños padecen entre 6 y 8 episodios al año que suelen durar varios días, lo que repercute de forma importante en su actividad y en la de la familia. Los síntomas más comunes son fiebre, congestión nasal, dolor de garganta, tos, estornudos, fatiga,  dolor de cabeza, dolores musculares, ojos llorosos.

Las plantas medicinales pueden ser una herramienta muy valiosa para la prevención y tratamiento de gripes y resfriados.

En este sentido destaca la echinácea. Diversos ensayos clínicos en niños justifican su empleo por sus propiedades para elevar las defensas y combatir virus y bacterias en infecciones respiratorias recurrentes, resfriado común e infecciones del tracto respiratorio superior. Puede utilizarse de manera preventiva durante varias semanas, en las épocas con mayor riesgo de infecciones respiratorias, ya que, a las dosis recomendadas carece de efectos secundarios reseñables. Y también puede administrarse como tratamiento una vez que aparecen los primeros síntomas.

Otro producto natural muy recomendado para potenciar el sistema inmune ante resfriados es el própolis, una sustancia elaborada por las abejas para proteger sus colmenas y que actúa como antiséptico, antiviral y antiinflamatorio, entre otras actividades.

Los preparados de plantas medicinales, para cumplir todas las garantías de eficacia y seguridad, deben estar estandarizados, contar con un registro sanitario y un prospecto, donde se indiquen las dosis para niños y adultos. Estos requisitos sólo se cumplen en las farmacias.

Recomendaciones frente a los resfriados:
  • Lavarse las manos con frecuencia.
  • Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser y justo después tirar el pañuelo usado a la basura.
  • Tomar preparados farmacéuticos de equinácea y própolis para aumentar las defensas.
  • Aumentar en la dieta la ingesta de alimentos ricos en vitamina C y beber líquidos en abundancia.

miércoles, 2 de febrero de 2011

Admisión Alumnos Curso 2011/2012

Las familias castellano-manchegas podrán solicitar desde el día 1 y hasta el 28 de febrero, Centro Educativo para el próximo curso 2011-2012 en el segundo ciclo de Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, tanto en la enseñanza pública como concertada.

Para garantizar la libertad de elección, los padres y las madres pueden elegir hasta seis centros, según su preferencia, pudiéndose obtener plaza en aquél de los centros solicitados en el que el alumno cuente con mayor puntuación de baremo. En dicho baremo, se primará la existencia de hermanos en el centro, la proximidad del domicilio, la condición de familia numerosa y la de discapacidad.

Tienen que solicitar plaza para el próximo curso:
  • Los alumnos que no hayan estado escolarizados en el presente curso en ningún centro educativo público o privado concertado de la región.
  • Los alumnos que solicitan el primer curso del segundo ciclo de Educación Infantil, es decir, aquellos que cumplan tres años antes del 31 de diciembre de 2011.
  • Los alumnos que solicitan el primer curso de Educación Primaria y que no vayan a continuar escolarizados en el mismo centro en el que cursaron el tercer año de Educación Infantil.
  • Los alumnos que solicitan primer curso de Educación Secundaria Obligatoria, salvo que vayan a continuar escolarizados en el mismo centro en el que cursaron sexto de Primaria.
  • Los alumnos o alumnas de 4º de la ESO que desean cursar cualquier modalidad de Bachillerato.
  • Y los alumnos o alumnas que solicitan un puesto escolar por traslado desde otro centro.
Una novedad para este curso es la puesta en funcionamiento de un nuevo procedimiento de presentación de solicitudes por Internet con firma digital, a través de Papás 2.0, desde su módulo de Secretaría Virtual, que se encuentra en la dirección: https://papas.educa.jccm.es/papas/, y desde donde se podrá hacer un seguimiento personalizado de todo el proceso.

Asimismo, podrán seguir presentándose a través del Teléfono Único de Información 012, o directamente en los Centros Educativos o en cualquier registro de entrada de la Administración Educativa con el modelo oficial de instancia que podrá descargarse del siguiente enlace: